Molti di noi vivono una vita limitata non perché non possono fare diversamente, ma perché pensano di non poter fare diversamente.

– B. Lipton

Le ultime scoperte scientifiche stanno dimostrando che il potere dei nostri pensieri, è in grado di influenzare e modificare qualcosa che fino a poco tempo fa era ritenuto immutabile: 

il DNA, ossia il progetto di chi siamo e chi diventeremo.

La sensazionale scoperta è stata che le cellule sono modellate, di volta in volta, dall’ambiente in cui vivono. 

E soprattutto dall’ambiente mentale che coltivo con i miei pensieri quotidiani.

Un aspetto forse ancora più interessante, interconnesso con questo, è che il mio corpo è in grado di far emergere determinati pensieri dalla mia mente.

🔺La mia postura fisica

🔺Il modo in cui cammino

🔺Come mangio di solito

🔺Se sto dritto con la schiena oppure no… 

innescano delle sensazioni che (in un nanosecondo) si tramutano in pensieri.

E quegli stessi pensieri andranno poi a influenzare la mia mente, che influenzerà il mio DNA e il mio corpo!

Un bel gatto che si morde la coda😉

Vedi che è tutto collegato: corpo, mente, destino e spirito.

La spiritualità alla fine dei conti è qualcosa di molto pratico

C’è stata dipinta come intangibile, aerea e via dicendo.

Ma comincia da qui invece: dal mio corpo, da quello che mangio, da come parlo e poi sicuramente da cosa penso e da quello che faccio.

Capita poi nella vita di tutti i giorni:

🔺di perdersi in turbinii di pensieri

🔺accessi d’ira

🔺tristezza di vario genere

Quello succede e succederà a tutti.

Il segreto però è: non restare troppo in quella posizione quando ciò accade.

Posizione mentale e (adesso lo sai) posizione corporea.

Coltivare il proprio pensiero è l’investimento principe (e fondamentale) che posso fare.

Se hai seguito questa riflessione contattaci senza impegno.

Esiste una strategia infatti, un metodo ben preciso per coltivare, accrescere e affinare la propria consapevolezza

PS: Tutto comincia da un semplice pensiero, un po’ come un grande incendio da una semplice scintilla.

Un pensiero o un’idea nella mente possono crescere fino a indirizzare la tua vita oppure a fino a distruggerla.

È una tua scelta, in base a quanto sei consapevole di come funziona realmente la tua consapevolezza 👈